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气血才是命根子
来源：张继传
点击量：6852
2024-09-13
《医宗必读.医轮图说》 ：气血者，人之所赖以生者也；《妇人良方.调经门》：人之生，以气血为本；人之病，未有不先伤其气血者。
作者介绍：
张继传，内科副主任医师，出生于中医世家。拥有四十多年的临床实践经验，潜心钻研传统医学精华，并一直秉承中西医相结合的先进理念。曾任全国民间食品研究会名誉会长、《民以食为天》杂志名誉主编。著有《餐桌上的健康史》《养生胜于治病》《饮食安全小百科》等作品。
内容摘要：
为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却灰头土脸、头发干枯、皮肤粗糙？为什么有的人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉？肿瘤、乳腺小叶增生、高脂血症、脂肪肝、肥胖病是怎么形成的？
中医认为，这些都是由气虚、气滞造成的，需要疏通经络，活血化瘀。美容的根本在于保养气血，健康的根源在于疏通气血。气血充盈，“灰姑娘”就能变“白天鹅”！气血通畅，“大肚脯”就能变“型男”！气血充足并运行通畅，人就能健康长寿！
换一句简单通俗的话来讲，我们的生命靠什么来支撑？听听这些耳熟能详的话吧，不经意的说法，恰恰是万古不易的真理：“人活一口气”“人就活个精气神”“气息奄奄”“血肉之躯”“血气方刚”等等，这些都说明了什么呢？恰恰说明了气血的重要性——气是生命最本质的体现，血是生命最有力的支撑，气和血构成了人体健康的能量和物质基础。
适用人群：
不论你是有钱人还是普通百姓，不论你是男人、女人、老人、孩子，气血对你都一视同仁，气血足则身体安康，气血失调则百病丛生。
图书特点：
1，理念与案例相结合，传播健康理念的同时，又使人读起来趣味无穷。
2，通过日常察言观色教你轻松判断自身的气血水平，再通过日常生活细节调整，关爱五脏，教你如何调理气血、益寿延年。
3，从通俗易通的气血理念到日常生活的察言观色，再到日常如何预防保健，气血养生贯穿整条主线，教会我们掌握不生病的智慧，潜移默化的影响我们的生活细节，提升我们的健 康生活质量。
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